Sobre mimos y masajes

“Intentional Touch”

Esto es algo que escuche primero en Kindermusik y después por otros lados.

En que consiste?

Tocar con intención de tocar.. no de poner una crema, no de aliviar cólicos, sacar gases, cuaquis, o de dormir al bebe. Es un mimo y un masaje.

Como se hace?

Formas de corazón sobre el pecho con ritmo, mejor aun si lo hacemos cantando suavemente una canción.

Después agarrando con las dos manos un brazo y hace el movimiento que harias si lo estuvieras escurriendo. MUY DESPACIO (por supuesto)! Hace desde el tronco hasta los dedos de la mano. Y depuse desde el tronco, por las piernas hasta los pies.

Tiene que ser lo suficientemente suave para no dejar marcas ni molestar al bebe, pero lo suficientemente fuerte para que no sea una cosquillas.

Si no quiere, no lo fuerces! No busques tratar de calmarlo haciendo masajes, hacele masajes regularmente cuando este tranquilo.

Si podes ir a un curso de masajes shantala para bebes, todavía mejor!! Con E no fui.. pero me encantaría ir cuando tengamos un hermanito.

Que beneficios trae?

*Primero de todo ayuda a crear y fortalecer vínculos y es un ratito que comparten y se disfrutan solo ustedes dos.

*Mejora patrones de sueño

*Reduce los comportamientos ansiosos

*Mejora la circulación

*Fortalece el sistema inmune

*Construye tonicidad muscular

*Reduce colicos

*Ayuda al desarrollo del sistema nervioso

*Reduce los niveles de dolor: Para tenerlo en cuenta antes de las vacunas, o época de salida de dientes!!

*Los bebes prematuros ganan peso más rápido.

Nada más lindo que hacerle mimos a tu bebe... y si además trae todos estos beneficios... que estas esperando?

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